Если вам в ухо херануть током, то вы успокоитесь.
Если вам в ухо херануть током, то вы успокоитесь.
Это хакеры от медицины взламывают нервную систему.
Туда выходит маленькая веточка блуждающего нерва. А сам нерв, если что — хребет сети, соединяющий мозг со всяким фаршем. Управляет парасимпатической нервной системой, ответственной за сигналы “отдыхай и переваривай”. Врачи уже давно стимулируют этот нерв — обычно подкожным электродом. Помогает лечить эпилепсию, депрессию и другие заболевания. Там была прям операция.
Когда нашли доступ в ухе, оказалось, что достаточно херачить током туда, и всё будет почти так же.
Блуждающий нерв на 80% состоит из волокон, которые передают телеметрию от органов и на 20% — из двигательных, они передают команды от мозга к органам (например, “снижай обороты”).
Обычно мозг управляет органами через командные волокна, а органы сообщают мозгу о своём состоянии через информационные. Иногда система ломается. Например, из-за нейродегенерации или хронического воспаления мозг перестаёт получать правильные сигналы от органов. Команды на коррекцию не создаются.
Стимуляция обманывает мозг, посылая ему сигналы, которые имитируют сообщения от органов. Мозг в ответ начинает отдавать какие-то команды. фМРТ показывает — активируются ключевые области ствола мозга (особенно ядро одиночного пути), куда и приходят сигналы от блуждающего нерва.
— Сигналы, по которым идут команды АСУ ТП, приоритетнее обратной связи, поэтому трафик боли может не проходить. Терапия показывает хорошие результаты при лечении хронической боли (в спине, шее, при мигрени). При острой боли срочный трафик приоритезируется. — Терапия помогает мозгу перестраивать связи. Эффекты долгосрочные. — Стимуляция снижает частоту и интенсивность эпилептических припадков. — Лечит депрессию (даёт больше серотонина) — В сочетании с обычной реабилитацией улучшает восстановление двигательных функций после инсульта. — Блуждающий нерв напрямую контролирует воспаление. Когда его эфферентные волокна активируются, они выделяют ацетилхолин, который приказывает макрофагам прекратить выработку провоспалительных веществ — цитокинов. Это полезно при аутоимунных заболеваниях. — Можно лечить сердечно-сосудистые в комплексе с обычной терапией. — Можно перебить тягу к сладкому. — Улучшает настроение, повышает бодрость и когнитивные функции. Снижает тревожность. Улучшает качество сна. — Есть побочки: кашель, разрдажение кожи, головокружение.
Но! Всё это случайные эффекты, выпадают как повезёт.
Важно! Не планируйте такие опыты без врача.
Идут споры, действительно ли стимулируется только блуждающий нерв. При стимуляции уха могут активироваться и другие нервы (например, большой ушной нерв), которые идут в спинной мозг, а не в ствол мозга. Это может объяснять некоторые эффекты, например, при обезболивании. Непонятно, какие параметры стимуляции (частота, сила тока, длительность) являются лучшими для разных заболеваний. Люди по-разному реагируют — нужно научиться предсказывать, кому терапия поможет, а кому — нет.
Большинство исследований — это либо пилотные исследования, либо на малых группах, либо вообще “всегда бьём током сюда и работает”. Нужны большие рандомизированные клинические испытания.
А вот смешная работа про человека, которому, вероятно, херанули электродом в ухо, и он спросил — а чё сразу током-то?
Взял 44 человека. Разобрал наушники, вместо динамиков вставил пневматику, откуда пустил поток в чашу ушной раковины (cymba concha), где близко нужный кусок нерва. Контролю — дул в плечи. Всем цепляли ЭКГ.
Основное: — Воздух работает, организм включает расслабление! — Пульс замедлился во время и после стимуляции. Вариабельность сердечного ритма сильно увеличилась. — Нет разницы между тремя видами стимуляции (слабой, сильной и пульсирующей), все эффективны.
Так что если кто-то нежно лезет к вам в ухо, возможно, это биохакер пытается передать команду на расслабление!
Мы ещё разберём, что ещё есть на эту тему, а пока не надо токать в ухо без врача!
— Вступайте в ряды Фурье! | Самые успокаивающие посты Если фраза “Я сейчас буду дышать тебе в ухо” не звучит как угроза, то это ASMR!